חוגים במועדון הכפרי
סטודיו 1
| יום א' | יום ב' | יום ג' | יום ד' | יום ה' | יום ו' | שבת |
|---|---|---|---|---|---|---|
| התעמלות גלעד 07:00-07:55 |
BODYPUMP מיטל 07:00-7:55 |
BODYPUMP מיטל 07:00-07:55 |
עיצוב הגוף שרון 08:00-08:55 |
עיצוב הגוף סבב מדריכים 09:00-09:55 |
||
| אקסטרים ציפי 08:00-08:55 |
עיצוב הגוף מיטל 08:00-08:55 |
עיצוב הגוף ציפי 08:00-08:55 |
עיצוב הגוף מיטל 08:00-08:55 |
עיצוב הגוף שרון 09:00-09:55 |
עיצוב הגוף סבב מדריכים 10:00-10:55 |
|
| NIA דלית 09:00-09:55 |
||||||
| עיצוב הגוף שרון 17:00-17:55 |
אימון טרמפולינה נדיה 17:00-17:55 |
עיצוב הגוף ציפי 17:00-17:55 |
פונקציונלי כוח מיטל 17:00-17:55 |
|||
| BODYPUMP שרון 18:00-18:55 |
אקסטרים ציפי 18:00-18:55 |
עיצוב הגוף שרון 18:00-18:55 |
CX אלדד 11:00-11:55 |
|||
| פילאטיס דינמי גלי 19:15-20:10 |
BODYPUMP שרון 19:00-19:55 |
BODYPUMP מיטל 19:00-19:55 |
BODYPUMP שרון 19:00-19:55 |
|||
| BODYPUMP גלית 20:30-21:25 |
CX אלדד 20:00-20:55 |
עיצוב הגוף מיטל 20:00-20:55 |
NIA דלית 16:00-16:55 |
סטודיו 2
| יום א' | יום ב' | יום ג' | יום ד' | יום ה' | יום ו' | שבת |
|---|---|---|---|---|---|---|
| יוגה קרין 07:30-08:25 |
פילאטיס אוסי 08:00-08:55 |
יוגה קרין 07:30-08:55 |
פילאטיס קרן 07:00-07:55 |
יוגה עמרת 07:00-08:25 |
יוגה מרקו 08:00-09:25 |
|
| פילאטיס אלונה 09:00-09:55 |
פילאטיס אוסי 09:00-09:55 |
התעמלות גלעד 09:00-09:55 |
פילאטיס קרן 08:00-08:55 |
פילאטיס אוסי 09:00-09:55 |
||
| פילאטיס אלונה 10:55 - 10:00 |
||||||
| פילאטיס קרן 18:00-18:55 |
פילאטיס אילון 18:00-18:55 |
|||||
| פילאטיס אוסי 19:00-19:55 |
פילאטיס קרן 19:00-19:55 |
יוגה מרקו 19:00-20:25 |
יוגה מתקדמים עמרת 19:00-20:25 |
פילאטיס אוסי 19:00-19:55 |
||
| יוגה עמרת 20:00-21:25 |
NIA דלית 20:00-20:55 |
ספינינג
| יום א' | יום ב' | יום ג' | יום ד' | יום ה' | יום ו' | שבת |
|---|---|---|---|---|---|---|
| אילן 18:00-18:55 |
אלדד 18:00-18:55 |
אילן 18:00-18:55 |
אלדד 07:30-08:25 |
|||
| אילן 19:00-18:55 |
אלדד 19:00-19:55 |
אילן 19:00-19:55 |
אלדד 08:30-09:25 |
|||
| אלדד 09:30-10:25 |
בריכה
| יום א' | יום ב' | יום ג' | יום ד' | יום ה' | יום ו' | שבת |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
שחייה (אלכס) מאסטרט (ולדי) |
מאסטרס (ולדי) בתשלום נוסף 20:15-21:15 |
התעמלות במים (בריכה חיצונית) זוהר 09:00-09:55 |